Laktosintoleranstest

  • Laktosintoleranstest
  • Laktosintoleranstest | cerascreen®
  • Laktosintoleranstest

Laktosintoleranstest

H2+ CH4 nivåer

Laktosintolerans är den vanligaste livsmedelsintoleransen i världen. I stora delar av Afrika och Asien tål majoriteten av människorna inte mjölksockret laktos. Enligt studier drabbar det 15–20 procent av befolkningen i Tyskland. Dessa personer lider av besvär såsom magsmärtor, illamående, gasbildning och diarré när de äter laktoshaltiga livsmedel.

Med cerascreen®-laktosintoleranstest kan du fastställa koncentrationen av väte och metan i utandningsluften efter intag av 5,5 dl komjölk. Värdet ger upplysningar om en eventuell laktosintolerans.
  • Enkel + bekväm provtagning hemma
  • Analys i medicinskt laboratorium
  • Direkt användbara rekommendationer och tips
  • Resultatrapport inom 2-3 arbetsdagar efter att provet har tagits emot från laboratoriet
Vanligt pris 1 299 kr Fri frakt inkl. moms
Icon Prod_1 cera Gratis och snabb frakt
Icon Prod_3 cera Enkel och snabb att använda
Icon Prod_4 cera 120 dagars återbetalning

Produktinformation



Fördelar med ett laktosintoleranstest

Laktos finns i fler livsmedel än många tror. Naturligtvis innehåller ett glas mjölk mycket laktos, liksom vissa mjölkprodukter, som grädde och färskost. Mjölksocker finns också i till exempel helfabrikat, godis, bakverk och charkuteriprodukter.

På marknaden finns det ett stort urval av laktosfria produkter som ofta är dyra och inte ger människor utan laktosintolerans några hälsofördelar. Innan du ändrar din kost lönar det sig att testa om det verkligen är laktos som du inte tål, eller om det finns andra orsaker till problemen.

Ett test på utandningsluften sker under en tidsperiod på 3 timmar: Det gör du enkelt hemma eller på jobbet med ett självtest såsom cerascreen®-laktosintoleranstest. Väntetider eller ett besök på en vårdcentral eller sjukhuset är inte nödvändiga. Den påföljande analysen utförs emellertid av ett certifierat laboratorium.

Ditt testresultat

Så fort ditt prov har utvärderats kan du via my cerascreen® -appen eller genom att logga in på ditt kundkonto på vår hemsida ta del av din personliga resultatrapport. Rapporten kan du läsa på din smartphone, surfplatta eller dator och vid behov även printa ut den.

Från laboratorieanalysen får du reda på koncentrationen av väte och metan i utandningsluften innan och efter att du har druckit komjölken. Med hjälp av våra rekommendationer lär du dig hur du optimerar din kost för laktosintolerans. I den omfattande hälsoinformationen kan du läsa om vad laktosintolerans gör i tarmen och vilka livsmedel som du utan problem kan äta.


Vanliga frågor och svar om laktosintolerans

  • Varför ska jag testa mig för laktosintolerans?

    Laktosintolerans är den vanligaste livsmedelsintoleransen som finns. I många regioner i världen är människorna inte vana att konsumera mjölk och mjölkprodukter där mjölksockret laktos finns. I Nord- och Centraleuropa tål fler av människorna laktos, men även här är alltjämt upp till 20 procent laktosintoleranta.

    Hos dem med intolerans leder mjölksockret till otrevliga besvär såsom diarré och gasbildning. Det är dock inte alltid lätt att koppla ihop besvären med bestämda livsmedel. Ett test kan hjälpa dig att upptäcka en intolerans och ställa om din kost.

  • Hur fungerar testet?

    Häll upp 5,5 dl komjölk (rumstempererad) i ett dricksglas. Innan och efter att du dricker mjölken avger du totalt fem prov på utandningsluften.

    För att avge provet blåser du kraftigt i ett munstycke som är kopplat till ett uppfångningsrör via en påse. På det här sättet fyller du de fem rören en gång i halvtimmen. Sedan skickar du dem till ett laboratorium som analyserar provet med din utandningsluft.

  • Vad berättar resultatet för mig?

    I resultatrapporten får du reda på koncentrationen av väte och metan i utandningsluften. Om värdet ligger över en viss nivå finns det misstanke om laktosintolerans.

    Metan och väte bildas i tjocktarmen när laktosen kommer dit. För personer som tål laktos spjälkas mjölksockret innan dess i tunntarmen av enzymet laktas.

  • Vilka rekommendationer får jag?

    Resultatrapporten ger dig tips på vilka livsmedel som du bör vara försiktig med och vilka som du tryggt kan konsumera. Dessutom förklarar vi hur du mer exakt tar reda på vad och hur mycket av det som du tål.

    En kostomställning i tre steg hjälper dig att ändra på dina matvanor så att du får mindre besvär men ändå får i dig alla viktiga näringsämnen.

  • Varför blir människor laktosintoleranta?

    För ungefär 10 000 år sedan började människorna i Nord- och Centraleuropa att dricka mjölk. Våra stamfäder utvecklade under den här tiden enzymet laktas i sina tarmar. Det här enzymet spjälkar mjölksockret laktos så att kroppen kan ta upp det utan problem.

    Men många människor har bara väldigt lite laktas i tarmarna, och ju äldre vi blir desto mindre laktas bildar vi. Hos dessa personer hamnar laktosen i tjocktarmen ospjälkad. Där äter bakterier upp mjölksockret och därigenom uppstår gaser av koldioxid, väte och metan samt vissa fettsyror. Symptom: Gasbildning, diarré, magsmärtor.

  • Vilka symptom förekommer?

    En laktosintolerans visar sig främst genom besvär i mag- och tarmområdet. Oftast uppkommer de ca 30 minuter efter att du har ätit laktoshaltiga livsmedel. Det kan också dröja flera timmar innan symptomen visar sig.

    Typiska symptom på laktosintolerans är:

    • gasbildning, diarré och förstoppning
    • magkramp
    • illamående och kräkningar
    • huvudvärk

     

  • Vad gör jag som är laktosintolerant?

    Om du inte tål laktos ska du inte förtära större mängder mjölk och laktoshaltiga mjölkprodukter. Ta reda på vad just du kan äta utan att det leder till magproblem och gasbildning.

    Se också till att du även i fortsättningen får i dig tillräckligt med näringsämnen. Mjölk innehåller stora mängder kalcium. Mineralen är bland annat viktig för en frisk benstomme.

  • Vilka livsmedel innehåller laktos?

    Laktos finns i mjölk och de flesta mjölkprodukter. Livsmedel med mycket laktos är till exempel:

    • kvark
    • vissa ostsorter och färskostar
    • mozzarella
    • grädde och kondenserad mjölk

    Men laktos gömmer sig också i halvfabrikat som man kanske inte direkt tänker på, till exempel fryspizza, godis, charkuteriprodukter, färdiga såser och färdigförpackade bröd och kakor.

    Vissa ostsorter, som österrikiska alpostar, emmentalerost, camembert och parmesan är naturligt fria från eller innehåller lite laktos. Även syrlig naturell yoghurt och kefir går bra, eftersom dessa livsmedel innehåller bakteriekulturer som äter upp laktosen.

  • Hur skiljer det sig från mjölkallergi?

    De med mjölkallergi reagerar inte på laktosen, det vill säga mjölksockret, utan på mjölkproteinet. Reaktionen sker generellt mycket snabbare och kan också leda till symptom såsom andningsbesvär, hudreaktioner och svullnader i munnen.

    Det är dessutom viktigt att komma ihåg: Laktosfria mjölkprodukter innehåller oftast ändå mjölkprotein, till exempel många ostsorter och laktosfri mjölk! Du som är allergisk reagerar på dessa livsmedel.

  • För vem lämpar sig inte testet?

    Laktosintoleranstestet lämpar sig inte, eller endast delvis, för vissa personer:

    • Personer med smittsamma sjukdomar såsom hepatit och HIV får inte göra laktosintoleranstestet.
    • Gravida och ammande kvinnor bör endast göra laktosintoleranstestet i samråd med läkare. För dessa personer gäller inte heller referensvärdena och rekommendationerna utan de bör få rekommendationer baserade på testresultaten från sin läkare eller barnmorska.
    • Laktosintoleranstestet lämpar sig inte för barn under 18 år.

    Testet är inte till för att diagnostisera sjukdomar. Om du till exempel lider av kronisk diarré eller extrema smärtor bör du vända dig till en läkare.

Personliga erfarenheter

YouTube-partner

Rohe Energie

”Vi (Alexandra och Lars) håller redan sedan 2005 mycket på med hälsa och optimering av livskvaliteten via kosten. Endast genom en regelmässig kontroll håller vi målet om att åldras hälsosamt och lyckligt i sikte.”


Sportpartner

FC. St. Pauli

”Inom prestationsdiagnostiken är det vår plikt att gynna varje spelare individuellt. Här ger testen och resultaten från cerascreen® oss ett stort mervärde för vidareutvecklingen av våra spelartalanger.” (Björn Benke – tränare)


Andra kunder köpte även

  • Matintoleranstest - 38%

    Matintoleranstest

    Cerascreen Sverige

    1 599 kr Försäljningspris 999 kr

  • Kolesteroltest - 14%

    Kolesteroltest

    Cerascreen SE

    369 kr Försäljningspris 319 kr

  • Järnbristtest - 12%

    Järnbristtest

    Cerascreen SE

    419 kr Försäljningspris 369 kr

  • Långtidssockertest (HbA1c) - 14%

    Långtidssockertest (HbA1c)

    Cerascreen SE

    369 kr Försäljningspris 319 kr

1 299 kr Fri frakt inkl. moms
1 299 kr Fri frakt inkl. moms