product_id = 2026926342198variant_id = 19866795049014
Om B12-Vitamintest
Enligt studier är det framförallt kvinnor som har brist på Vitamin B12 - men även män kan vara drabbade. Orsaken är framförallt en vegan eller vegetarisk kost - men det finns även andra orsaker. Ju äldre man blir desto högre är behovet av Vitamin B12. Under graviditeten ökas behovet, och vid olika tarmsjukdomar kan upptaget av B12-vitaminer vara minskat.
Tack vare vårt cerascreen® Vitamin B12 Test är det möjligt att mäta koncentrationen av Holotranscobalamin (den aktiva formen av Vitamin B12), det så kallade holo-tc värdet i ditt blod. Så kan du ganska enkelt ta reda på om du har en underförsörjning med Vitamin B12 och kan både motarbeta denna brist men även förebygga en brist på Vitamin B12.
- Enkel + diskret provtagning hemma
- Professionell analys i certifierat speciallaboratorium
- Du slipper att boka en tid hos läkaren
- Detaljerad upplysning över dina vitamin b12 värden
- Direkt omsättbara rekommendationer
- Resultat inom 3-4 arbetsdagar efter att provet har tagits emot från laboratoriet
B12-Vitamintest
Fördelar med B12-Vitamintest
Vi fokuserar på att leverera tillförlitliga och korrekta resultat genom att arbeta med de mest ackrediterade och certifierade laboratorierna som regelbundet deltar i färdighetstest mellan laboratorier. Vårt mål är att alltid säkra hög kvalitets- och kompetensnivå. Alla våra partners är laboratorier som har en bred erfarenhet och är betrodda så väl som använda av läkare över hela Europa. Vår inställning av användning av anonyma test-ID säkrar maximalt dataskydd och integritet.
Vi använder den högsta standardcertifieringen för kvalitetsförvaltning:
- ISO 9001
- EN ISO 13485
- Färdighetstest mellan laboratorier
Resultatrapporten B12-Vitamintest
Så fort ditt prov har utvärderats så kommer du kunna ta del av din individuella testrapport via appen my cerascreen® App eller vår säkra onlinebaserade kundsektion. Du kan med all enkelhet titta på rapporten på din smartphone, din dator eller helt enkelt skriva ut den.
Resultaten av laboratorieanalysen: Här är dina blodnivåer avseende Holo-Transkobalamin, det aktiva vitamin B12.
Personliga rekommendationer för åtgärder: Du kommer att få personliga rekommendationer för hur du kan förbättra vitamin B12-nivåer som är för låga.
Värdefull hälsoinformation: Vi förklarar varför vitamin B12 är så viktigt och hur det kommer till kroppen.
Visa testrapportFrågor kring B12-Vitamintest
Varför bör jag testa mina B12-nivåer?
Vitamin B12 är en vitamin som är essentiell för nybildande av blod och skyddar nervcellerna. Om du har för lite vitamin B12 så kommer du förmodligen inte att märka det förrän efter lång tid. Det tar flera år för kroppens vitaminreserver att tömmas. Men när detta händer så kan det resultera i allvarliga hälsotillstånd.
Därför är det rekommenderat att regelbundet övervaka dina b12-vitaminnivåerna, särskilt för riskgrupper vid B12-brist: Vegetarianer och veganer, gravida och ammande kvinnor samt äldre, är ofta drabbade av en brist på vitamin B12, men även andra.
Hur fungerar vitamin B12-testet?
För att utföra vitamin B12-testet, tar du ett litet blodprov från din fingertopp. Blodet samlar du i ett rör och skickar det sedan till ett speciallaboratorium i ett returkuvert. Laboratoriet analyserar koncentrationen av holotranskobalamin (holo-TC värdet), d.v.s. den aktiva formen av vitamin B12 i ditt blod.
Vad säger mig resultatet av vitamin B12-testet?
I din detaljerade resultatrapport, så kommer du att få information om ditt holotranskobalamin, eller aktiva nivåer av vitamin B12. Rapporten kommer också visa huruvida nivåerna i kroppen har minskat med tiden. Om detta är fallet så kan det leda till allvarliga hälsomässiga konsekvenser.
Därför är det viktigt att kontrollera vitamin B12 nivåerna regelbundet, särskild om man tillhör någon av riskgrupperna för vitamin B12-brist: vegetarianer och veganer, gravida och ammande kvinnor samt äldre, bland andra.
Hur yttrar sig vitamin B12-brist?
Vitamin B12 kan lagras i levern upp till tre år. Kroppen kan även använda sig av dessa reserver om det föreligger brister i intaget. Men en brist på vitamin B12 märks oftast bara indirekt via ospecifika symptom, så som:
- försämrad mental eller fysisk prestanda
- utmattning och uttröttning
- huvudvärk och koncentrationssvårigheter
- problem med matsmältningen
Med tiden kan en vitamin B12-brist resultera i allvarliga hälsoproblem. Enligt studier så gör det följande sjukdomar avsevärt mycket mer vanligt förekommande:
- anemi
- nervproblem och depression
- demens
- hjärt- och kärlsjukdomar
Vad är vitamin B12?
Vitamin B12 är ett vattenlösligt vitamin som även kallas för kobalamin. Det är ett av flera essentiella vitaminer, d.v.s. den sorts vitamin som kroppen inte kan tillverka på egen hand och som måste tillföras genom kost. Vitamin B12 är det enda vattenlösliga vitaminet som människokroppen kan lagra under lång tid. Vitaminet förekommer i ett flertal former. De aktiva former som används av kroppen är metylkobalamin och 5-adenosylkobalamin.
Varför behöver jag vitamin B12?
I kroppen så är vitamin B12, bland annat, en viktig del av omsättningen av folsyra. Folsyra är också ett B-vitamin och samarbetar på flera platser med vitamin B12.
Vitamin B12 har även en roll i ett flertal ämnesomsättningsrelaterade processer. Bland annat så bidrar det till följande viktiga processer i kroppen:
- blodbildning
- celldelning
- skydd av nervceller
- bildning av DNA
- avgiftning
Hur får jag vitamin B12?
Vitamin B12 finns nästan uteslutande i olika animaliska produkter, främst in inälvor, men även i olika sorters kött, fisk, ost, mjölkprodukter och ägg. Du kan täcka ditt dagsbehov med 100 gram tonfisk, 100 gram lamm, 100 gram yoghurt eller två kycklingägg.
Forskare undersöker i nuläget huruvida vegetarisk mat även kan vara en källa till vitamin B12. Men än så länge har de bara hittat vitaminen i så kallade nori-alger - och i en form som människans matsmältningssystem inte kan tillgodogöra. Därför når personer som har vegansk kosthållning i nuläget inte upp till behovet och kan bara täcka sitt behov med hjälp av vitamin B12-tillskott.
Hur mycket vitamin B12 behöver jag?
Det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B12 varierar i många fall stort. Under Januari 2019 så justerade det Tyska näringssällskapet upp sina rekommendationer, och rekommenderar att vuxna äter 4.0 mikrogram vitamin B12 om dagen. Amerikanska hälsoinstitutet rekommenderar däremot endast 2,4 mikrogram. Olika personer har olika behov, beroende på ålder och livsförutsättningar.
Kosttillskott måste ha avsevärt mycket högre doser – delvis på grund av att kroppen bara kan ta upp en del av vitaminet. De allmänna rekommendationerna är 500 mikrogram per dag för att motverka låga nivåer. Om det handlar om allvarlig brist så kan mycket högre doser rekommenderas, vilket ibland ges av en läkare via injektion.
Review this product
Så här fungerar det
1. Test i hemmet
Med en lansett som finns med i kittet av vårt matintoleranstest tar du själv några droppar blod och ger dem på ett torrblodskort.
2. Aktivera testet online
Logga in dig på my cerascreen® -appen eller ditt kundkonto på vår webbsida. Du kan även registrera dig på nytt. Här aktiverar du testet och svarar på några korta frågor, så att vi sedan kan ta fram din personliga resultatrapport med personliga rekommendationer för dig.
3. Resultrapport
Din tillgång till testresultat samt evidensbaserade insikter och tips för att förbättra din hälsa: min cerascreen®-användarprofil på vår webbplats eller app.
