Skönhetsprov - Få naturlig skönhet
Skönhetstest - håll dig vacker
Skönhet: Vad är skönhet?
Skönheten ligger i åskådarens öga, men det förändras också ständigt, tillsammans med skönhetstrender och mode. Trots det är vissa kriterier fortfarande ansedda vackra av de flesta: Ungdom, vitalitet, fitness. En hälsosam hud och fylligt hår. Detta visar också: att din hälsa är god! Ett recept för att behålla din skönhet är därför en hälsosam livsstil, med balanserad kost, tillräcklig sömn och regelbunden motion.
Behåll din naturliga skönhet
Vissa processer inom kroppen är särskilt nära knutna till vårt yttre utseende. Detta gäller också för några av de näringsämnen som vår kropp behöver.
En av klassikerna i skönhets- och anti-agingprodukter är koenzym Q10 . Q10 är en slags biokemisk motor som ger energi inom våra celler. Det är också en så kallad radikal renhållningsarbete. Det fångar så kallade fria radikaler, som utlöser inflammatoriska processer i celler och därmed främjar till exempel cancer och cellåldring. Om kroppen har tillräckligt med Q10 till sitt förfogande, kommer den troligen bättre att kunna motverka rynkor och strama åt huden. Kroppen gör Q10 själv och absorberar den också via kosten. Hudkrämer kan också användas för att leverera ytterligare Q10.
Vitamin D behövs av vår kropp för att behålla hudens skyddande barriär och bilda nya hudceller. Om vitaminet saknas kan infektioner på huden, finnar och akne förekomma. Bland annat kan en hälsosam vitamin D-nivå naturligt bidra till att bibehålla en jämn och vacker hud. Dock är vitamin D-bristen utbredd i centrala och norra Europa. Kroppen behöver solljus för att producera vitaminet, och får ofta för lite från för få timmar av sol och mycket tid inomhus.
Vitamin B12 är viktigt för blodbildning. Tillräckligt vitamin B12 motverkar därför blekhet och ger huden en hälsosam färg. Vitamin B12-brist förekommer speciellt hos vegetarianer och veganer, eftersom detta vitamin huvudsakligen intas genom animalisk mat. Ändå kan gravida kvinnor, äldre och personer som lider av kronisk stress eller typ 2-diabetes ofta ha för lite vitamin B12. Den som upptäcker en brist kan motverka den med kosttillskott, och så kan huden se friskare ut.
Testa skönhetsnäringsämnen
Vill du veta om du kan påverka din skönhet positivt genom näringsämnen? Med hjälp av självtester från cerascreen® kan du kontrollera om nivåerna av "skönhetsnäringsämnen" D-vitamin, vitamin B12 och koenzym Q10 är på rätt spår - och om det är värt att komplettera ämnen med krämer och kosttillskott. Du kommer att få testen som hemtestkit. Sedan kan du ta några droppar blod som du samlar i ett provrör och skickar till vårt laboratorium. Efter utvärderingen skickar laboratoriet dig en detaljerad resultatrapport med ditt resultat och specifika rekommendationer för åtgärder.
